Cuidar el oído a partir de los 50 años

Hoy en @opticaslaza hemos conocido la importancia de realizar revisiones de la audición a partir de los 50 años. Pero también nos han mostrado los audífonos de nueva generación, de dimensiones muy reducidas y recargables completamente.

Mejorar la salud con comida real

Tras las celebraciones de la Navidad y las consiguientes comidas y cenas más copiosas de la cuenta, en lugar de ponernos a dieta, hay que llevar y mantener en el tiempo una alimentación saludable con comida real a base de fruta, verdura, legumbres, carnes, pescados, huevos,...huyendo de los ultraprocesados. Así nos lo ha contado hoy la nutricionista Lucía Cuevas @luciacuevas_nutricion.

Fuengirola en Helsinki

Fuengirola acude un año más a la Feria de Turismo Matka, que se desarrolla en Helsinki del 17 al 19 de enero. En 'El Patio de Fuengirola' hemos conectado en directo con la alcaldesa, Ana Mula, para que nos cuente las acciones que desde el Ayuntamiento se llevan a cabo para promocionar los atractivos de la ciudad entre el público nórdico.

Creación del nuevo centro joven, en pleno desarrollo

Hoy hemos conocido el desarrollo de las obras impulsadas por el Ayuntamiento para la creación del nuevo Centro Joven. Incluido dentro del Área Libre Fuengirola, contará con una superficie de unos 600 metros cuadrados con zona gaming y juegos de mesa, para eventos, terraza con anfiteatro de 300 metros cuadrados y espacio de picnic, entre otros atractivos. Se destina una inversión municipal de cerca de 1.600.000 euros.

Un poco de ‘pasta basta’ , o mucho

Hace 10 días que abrió sus puertas y son muchos los clientes que han ya han probado la especialidades de pasta del chef belga Maxime Lenoir en Pasta Basta. Al frente del @restaurantepueblolopez durante dos años, ahora nos ofrece en Calle Victoria una cocina sencilla pero bien elaborada a base de pasta en @pastabasta.es. Su toque, el aceite picante de receta propia.

Rockin’race supera las 30 ediciones con todo vendido

Hablamos con Guillermo Jiménez, organizador de la 31ª Edición del Rockin'race de Torremolinos, que nos trae la música y estética de los años 50. Se celebrará del 5 al 9 de Febrero y ya han agotado las entradas. @rockinracejamboree_oficial

Celebramos el día internacional de la croqueta en ‘bien frito’

Hoy 16 de enero 'El Patio de Fuengirola' se ha trasladado a Los Pacos para celebrar en el restaurante 'Bien frito' @bien.frito el Día Internacional de la Croqueta. Hoy ofrecen con cada reserva una degustación gratuita de sus dos especialidades Mc'cheese y chipotle suave y de aceituna aloreña con tartar de salchichón.

Aprender a cocinar y luego degustar en ‘La Cónsula’

La Escuela de Hostelería de 'La Cónsula' ofrece formación en cocina y sala. Una opción de incorporarse al mercado laboral que une teoría y eminentemente prácticas. Cuentan con sus propios fogones donde elaboran platos de alta cocina que sirven de martes a jueves al mediodía a comensales reales en su restaurante 'Fiesta'