Alimentación saludable
Agua, fruta y verduras: algunas de las claves para una dieta sana. Nos lo explica la nutricionista Silvina Costantino.
Agua, fruta y verduras: algunas de las claves para una dieta sana. Nos lo explica la nutricionista Silvina Costantino.
Nos vamos a Shukar, la tienda que Betania Mendoza acaba de abrir en el centro de la ciudad. Tejidos naturales estampados a mano procedentes de la India son los materiales con los que se elaboran la ropa y complementos que encontramos aquí.
Será el próximo 16 de enero a las 6 de la tarde en el Palacio de la Paz. Actuará la asociación de cuarentuna malacitana. Será un recital gratuito pero con invitaciones que los interesados deberán recoger desde mañana martes en el hogar social de Puebla Lucía.
Se han incorporado 2.000 ejemplares nuevos que se distribuyen entre las tres instalaciones culturales: 778 se incorporarán a la Cervantes, 675 para la Quevedo y 623 para la Lope de Vega. Esta iniciativa ha supuesto una inversión municipal de más de 30.000 euros
Un año más miles de personas recibieron a los Reyes Magos en su llegada a Fuengirola el 5 de enero. Gran número de público, en su mayoría infantil, acompañaron a sus majestades tanto en la recepción en el Complejo Elola como a lo largo de todo el recorrido durante más de 5 horas. Se repartieron 30.200 kilos de caramelos desde las 25 carrozas que componían el cortejo, en el que también había hasta 7 pasacalles. Para que todo discurriera con normalidad se estableció un amplio dispositivo de seguridad y coordinación.
Nada hay más tradicional tras los excesos de las vacaciones estivales que la vuelta a los gimnasios para tratar de bajar esos kilos de más que hemos ganado a base de turrones y mantecados
Hablamos del cortometraje “El Plan Mágico de Iker” de la fundación Iker Casillas y, más concretamente, con el actor malagueño Paco Clares, que ha participado en dicho corto para que nos cuente los entresijos tanto del corto como de la iniciativa solidaria de esta fundación.
Nos vamos en directo con nuestro compañero Enrique Pedraza que nos dará consejos de como poder aprovechar al máximo el periodo de rebajas.
La Concejalía de Educación ha repuesto el vallado del colegio Picasso, está renovando la solería de las pistas deportivas del de Los Boliches y próximamente hará lo propio en el Santa Amalia. Además, el 8 de enero los alumnos del Azahar y el Sohail estrenarán sus canchas cubiertas, con las que el Consistorio consigue que el 80% de los centros educativos públicos fuengiroleños ya dispongan de esta infraestructura, con una inversión global de unos 3 millones de euros en ellas.
Un equipo de 18 operarios con sopladoras, barredoras y maquinaria de limpieza retirará de manera inmediata toda la suciedad que se genere en el recorrido. A este despligue se debería sumar la colaboración ciudadana para entre todos lograr el mantenimiento más efectivo de la ciudad.