La nutricionista Silvina Costantino nos da consejos para recuperar hábitoa saludables y perder esos kilos que hemos cogido en Navidad.

Charlamos con Olivia Naranjo del Premio Álbum Ilustrado Ciudad de Fuengirola. Una iniciativa que parte de la red de bibliotecas municipales en la que pueden participar autores e ilustradores de cualquier nacionalidad.

Javier Cerezuela nos presenta este método de prevención de adicciones que se basa en fomentar hábitos como el ocio o el deporte para promover la prevención desde pequeños.

Recuperar una vida saludable y hacer ejercicio es uno de los propósitos que nos fijamos cuando comienza el año. En AltaFit donde nos asesoran de la forma de hacerlo de la mejor manera y sin que nos suponga un gran desembolso económico.

Las rebajas llegan a Lux Mundi. Nos vamos en directo a su boutique de calle Nueva donde encontramos verdaderas gangas para renovar nuestro armario y ayudar a quienes más lo necesitan.

El artista Gaby López presenta en El Patio su nuevo single que cuenta con la colaboración especial de la cantaora Argentina. Una rumba con aires latinos que recoge una historia de amor.

Nos vamos en directo al Mercadillo de los martes, un espacio al aire libre en el que podemos comprar fruta, verdura, calzado, artesanía, ropa, complementos o plantas.

Nuestro colaborador y psicólogo, Juan de Dios Serrano nos muestra cómo afrontar esta época del año en la que se mezcla la apatía, el desánimo y la falta de motivación.

La artista, María Oliva nos presenta en El Patio su nuevo tema "Dos vidas" que canta junto con Royer Matos. Parte del videoclip está grabado en Fuengirola.

Nos vamos de rebajas para ver cómo están viviendo los negocios de proximidad este período