Comidas navideñas, no comilonas

La nutricionista Lucía Cuevas nos da algunas pautas para que las personas con SIBO controlen los efectos de los excesos navideños. Si tienen ustedes sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado les conviene evitar alimentos que favorezcan la fermentación y optar por proteínas magras y guarniciones sencillas.



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